麻衣

神奈川県生まれ。
OL時代にヨガに出逢い、初めて体験した心身の微細な感覚や、ヨガの哲学に心が震えすぐにヨガインストラクターに転身。
10年以上大手ホットヨガスタジオでインストラクター兼トレーナーとして人材育成にも関わる。

現在は２児の母となり、産前産後のヨガや子連れクラス、睡眠の質を高めるクラスを通して、「自分を大切にする」ことの大切さを一人ひとりに伝え続けている。
ライフステージが変わる中でも、それは人生の一部であること、さらにこの先の人生をより良いものにするために、今出来ることを選択する大切さを伝えている。

・シータヒーリング 基礎・応用修了
・「テンセグリティーヨガ®」指導者養成講座修了
・VAJA認定 均整術師
・「マントラヨーガ」指導者養成講座 Ⅰ期修了
・「瞑想ヨーガ」 指導者養成講座 前期100時間修了
・「マターナルヨーガ」（産前産後）指導者養成講座 修了
・「産後ヨーガ」指導者養成講座 修了
・全米ヨガアライアンス200時間TTアシスタントトレーナー

二度の妊娠出産を経験し、私自身が、日々変わっていく自身の心と体に向き合うことの大切さを実感してきました。

私たちは過去や未来、自分の周りに目を向けることが得意で、「今の自分」には無頓着になりがち。

忙しなく過ぎ去る日々の中で、時には立ち止まり、自分の呼吸や体・心とゆっくり向き合う時間や、どんなライフステージにいても「自分」というアイデンティティーを思い出すこと、その大切さをクラスを通してお伝えしたいと思います。