屋久島の大自然のエネルギーに包まれたヨーガ合宿
インドに5000年続く正統なヨガの流派から入門を許された講師によるヨガ哲学の学びは、
ヨガインストラクターとしてだけでなく一生役立つ「人生の取扱説明書」となります。
「弟子は、精神の師(グル)に敬意を払って素直に質問し、知識を謙虚に学び、このようにして真理を悟ったならば、もう幻影に迷うことなくなる。」
（バガヴァッド・ギーター4章35節より引用）
瞑想が難しいという勘違いはここで一掃されます。瞑想は本来の自分に戻る技術。
囚われる必要のないものに囚われてしまい、自分を見失いがちなこの現代を心豊かに生きるために必要な伝統的な方法です。
誰もが実践・継続できる瞑想方法を学び実践、ヨガの指導の現場での役立てる方法を身につけます。
解剖・生理学に基づいた身体全体にアプローチする手法を身につけていきます。
サイエンスの観点から最新の情報も追ってフォローしていきながら、ペアーでのハンズオンワークを通じて実際に身体の変化など体感的な部分も大切にしながら講義を進めていきます。身体の繋がりを理解して効率よく安全なアジャスト・パーソナルスキルの向上を目指します。
アーサナの全体構造、身体の仕組み、身体の不調に合わせたアーサナのとり方・練習法を理解した上で、アジャストの実践に繋げていくので、ティーチング・アジャストスキルが向上できる内容となっています。参加者同士、お互いの身体を検証していくことで洞察力が養われ、さまざまな身体の癖や、身体の不調に合わせたアドバイス方法を見いだしていきます。
ヨーガという生き方において、
何を食べるのか？どのように食べるのか？どの位食べるのか？などはとても大切なことです。
「民宿nicoichi」は旅行予約サイトの口コミで高評価を得ており、中でも料理の評価が高い宿です。世界中から訪れる屋久島の地で、ベジタリアン・ヴィーガンをご希望されるお客様にも対応し、食事の時間を喜んで頂いています。
この合宿で提供する食事は旬の食材を中心に想いを込めて一品一品丁寧に調理したヴィーガンフードです。
ご参加される皆様が長期滞在される中で体と心の健康を保てる様にサポートしますので、どうぞご安心してお越しください。
1993年12月、特異な生態系と優れた自然景観が評価され、屋久島の2割が日本初の世界自然遺産として登録されました。
屋久島には訪れた人にしか感じられない自然からの神秘的な雰囲気があり、訪れた人の多くが心に癒しを感じています。この環境の中でヨーガという生活を実践し、ここでしか感じることの出来ない、ヨーガという生き方を体験することが出来ます。
屋久島RYT300合宿は現地「屋久島」でヨガリトリートのサポートを含め、屋久島を訪れる人をサポートするプロ「屋久島コンシェルジュ」TAKEがご出発前から滞在中にかけて全面的にサポートします。
また、いつもと違う環境で14日間の学びの時間を過ごされる皆さんが「まるで我が家で過ごしている様な安心感」を感じられる様に、TAKEが営む民宿nicoichiでは、心と身体を癒すホスピタリスト「ともちん」が女性目線でもサポートします。
屋久島在住の夫婦2人がご参加される皆様お一人お一人を家族の様に想いサポートしますので、どうぞご安心ください。
2024年6月
日曜日
（午前10:00〜12:00）
（午後15:00〜18:00）
2日、9日、16日、23日
現地でのトレーニングをより深めていくための準備をしていきます。(アーサナ、プラーナーヤーマ、解剖学、瞑想、哲学)
※講義は全てアーカイブで復習・確認できます。
2024年6月29日(土)〜7月12日(金)
【屋久島の大自然】
| 6:00 | 瞑想 |
|---|---|
| 6:30 | クリヤ(ネティ)／ハーバルティー |
| 7:00 | アーサナ＆プラーナーヤーマ |
| 9:30 | 朝食 |
| 10:00 | カルマヨーガ／休憩 |
| 11:00 | 哲学／瞑想 |
| 14:00 | フルーツ／ハーバルティー |
| 14:30 | 解剖学 |
| 16:30 | アーサナ／解析／アジャスト |
| 18:30 | 夕食 |
| 20:00 | バジャン／瞑想／サットサンガ |
| 22:00 | 消灯 |
※天候などを含め、スケジュールは臨機応変に対応していきます。
哲学／瞑想 担当
Go Sato
radhika yoga Hayama主宰
IHTA顧問
lululemonレガシーアンバサダー
国内外各地でのヨガイベント、省庁主催イベント登壇、
医師会企画にてインドから中継でのヨガレッスンなど登壇実績多数。
ヨガ専門誌や女性誌をはじめ、TV出演、ラジオパーソナリティを務めるなどメディアへの掲載や出演も多数。
またストリートカルチャーと伝統的なヨガの融合を目的に、ストリートダンサーやDJ、
ミュージシャンとの合同プロジェクトを始動中。
YMCにてカリキュラム監修、約2,000名のインストラクターを育成。
男性限定ヨガ「男ヨガ」発揮人。現在は5000年続くインド伝統ヨガの教えに従い
ヨガ哲学を含む瞑想を軸に置いた”心に効く”ヨガを指導している。
解剖学／生理学 担当
SOHILA
2004年にヨガと出会う。
ヨガの聖地、北インドのリシケシ、南インドのマイソール、 ティルヴァナンタプラムにて本格的にヨガを学ぶ。身体が整うことで心にもたらす影響、心と身体の繋がりを体感することで、 本来人間に備わっている神秘的な力に感動し、ヨガの必要性と可能性を深く感じる。
様々な師より1000時間以上のティーチャートレーニングと、指導経験、5000時間以上の経験を積み、誰もが自分らしく生きるための「きっかけ」を届けられるよう、 日々、自己鍛練に励んでいる。
様々なヨガイベントやTV出演、雑誌のヨガ特集を監修するなどメディアへの掲載や出演実績も多数。ヨガ指導者養成カリキュラム作成・監修し、指導者の育成と、スキルアップ講座など精力的に取り組む
「横浜DeNAベイスターズ」(秋季・春季キャンプ）や、プロボクサー、プロゴルファーなどのアスリートへ、マインドフルネスを目的としたメンタルトレーニングの提供や、「ANA」「伊藤忠」などの企業にも、ストレスマネジメントの側面からオリジナルのプログラムでサポートしている。
アーサナ・指導技術・指導理論 担当
MICHIKO
フェリス女学院音楽学部卒業。
幼い頃からピアノやクラシックバレエなど、自分の身体を使って表現することに魅力を感じ、新卒で大手ホットヨガスタジオのインストラクターとなる。
インストラクターとしてクラスを担当する傍ら、1000人以上のヨガインストラクターを育成し、プログラム開発にも携わる。
12年間勤めたのち、フリーインストラクターへ転換。
自身のヨガプラクティスを通して、解剖学や生理学の理解を深め、さまざまなライフスタイルにおいても安全に、かつ快適に過ごせる心身を養えるヨガを探求している。
屋久島コンシェルジュ／アドバイザー
TAKE
2010年屋久島に移住 以来屋久島の観光業に従事
2015年に民宿nicoichiをオープン
2022年から「屋久島でしたい事を感動をプラスして実現する」をコンセプトに屋久島コンシェルジュを開始。
同年５月11月に全7本のリトリートツアーの企画・運営をサポート
ともちん
屋久島出身
2015年に民宿nicoichiをオープン
オープン以来お客様を心身共に癒すためにはどうしたら良いかを追求し民宿nicoichiでの料理は好評を得ています
| 日程 | 屋久島ヨガ合宿トレーニング期間 2024年6月29日～7月12日 ※屋久島空港集合・解散。航空券の手配をお願い致します。 ※6月(2,9,16,23)日曜は、トレーニング準備としてオンライン講義。 〈定員〉12名 |
|---|---|
| 料金 | ◆2人部屋 588,500円(税込) / 535,000円(税抜) ※2024年5月23日までのお申し込みに対応 ◆【先着8名】早割特別価格 ※ 終了 548,900円(税込) / 499,000円(税抜) ※2024年4月11日までのお申し込みに対応 料金に含まれるもの クラス受講費、食費、滞在費、テキスト費、トレーニング備品 ※同室は同性の方になります。 料金に含まれないもの 航空券、休日の観光費、ヨガアライアンス申請料 |
| 空港への送迎 | 屋久島空港への送迎対応あり |
| 受講条件 | ・14日間、多くの人との共同生活に協調することが出来る方。 ・心身共に健康で、自己管理が出来る方。 ・全米ヨガアライアンス200時間のTTCを終了している方。 ・施設内では禁酒、禁煙、ノンベジフードの持ち込みは禁止です。 |
| 事前準備 | アーサナクラスではアドバンスアーサナにもチャレンジするので、基本的なアーサナの練習を日々しておくと取り組みやすいと思います。オンライン講義でも準備方法を提案していきます。 食事は全てベジタリアンになりますので、少しずつ合宿前から調整して頂くと良いと思います。 |
| 宿泊施設 | 主催・民宿nicoichi(先着8名) 住所 〒891-4403 鹿児島県熊毛郡屋久島町原570-37 TEL：090-1218-7663 FAX：0997-47-2470・別宿「四季の宿 尾之間」(4名) 住所 〒891-4404 鹿児島県熊毛郡屋久島町尾之間642-15 TEL：0997-47-3377 |
民宿nicoichi (先着8名)
別宿「四季の宿 尾之間 (4名)
ジブリ映画「もののけ姫」のモデルとなったと言われる屋久島を代表する森です。
苔むす森は足を踏み入れただけで、自然の神秘を感じられる森です。
屋久島の東部にある屋久島最大の隆起サンゴ礁海岸。
水平線から昇る朝陽を鑑賞できるスポットです。
屋久島の西部にある「日本の滝百選」に選ばれている滝です。
落差88mある滝の滝壺間まで行けるので、滝の迫力を間近で感じられます。
屋久島の南西部にある砂浜です。
小さな集落の中にある小さな砂浜は綺麗な夕焼けを臨める砂浜で、
波音を聴きながら自然の時の流れをゆったりと感じられる場所です。
民宿nicoichiの近くにある「夜空を見渡せる秘密の場所」は、空が広く見渡せる場所です。
満点の星空を見上げると「天の川」「流れ星」が見える星空鑑賞が楽しめます。自然を五感で感じながら時間の経過を忘れられる特別な時間を過ごす事ができる場所です。
送信した内容を記したメールと、ご予約方法の詳細を記したメールが届きます。
数日しても届かない場合は迷惑メールボックスを確認したうえで、届いていなければ再度送信してください。
PCメールを拒否しているメールアドレスからのメール送信はお控えください。
※お申し込み前のご質問等は、サイト記載の『LINEでお問合せ』から受け付けています。
指定口座にお振込みいただきます。
デポジットのお支払いの確認が取れ次第、コース準備等の詳細を記したご予約完了メールが届き、ご予約完了となります。
※デポジットは50,000円になります。差額は指定の期限までにお振込いただきます。
※お支払後、受講をキャンセルする場合にデポジットは返金出来ませんのでご了承ください。
同じコースを受講する受講生LINEグループがありますので、LINEをご利用の方はこちらにご招待致します。
質問等は皆さんでシェアしながら準備を進めていきます。
往復の航空券はご自身で手配して下さい。
旅行保険等はご自身の判断でご加入下さい。
スッタフが空港出口で待っていますので、
一緒に送迎車で開催場所へ向かいます。
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A. RYT300コースはRYT200コースを終了した方のみ受講が可能です（どちらのスクールでも構いません）。
A. 各回6～12名程になります。
A. 平均年齢はRYT200は約25歳、RYT300は約35歳です。ほとんどの受講生はお1人で参加されています。
A. 伝統的なハタヨーガになります。
A. 残念ながら現在資料はありません。当ページにコースの様子をアップしてますのでそちらを参考にして下さい。
A. ありません。受講者は19歳から70歳の方がいらっしゃいました。
A. 哲学(筆記)と60分の模擬クラス(実践)の試験があります。
しかし、こちらは合否を決める試験ではなく、どの位理解が出来たかを確認するための試験になります。
A. 定員（12名）に達し次第締め切りになりますので、特に期日はありません。
定員に達し次第、ホームページに<締め切り>と記載しますので、それ以外に時は申し込み受付中です。
A. キャンセルされる場合は、デポジットをキャンセル料とさせていただきます。
キャンセルすることが決まった時点でその旨をお知らせください。
なお開催日の2ヶ月前からは受講料のキャンセル料がさらに発生いたしますのでご注意ください。
詳しくは、申込規定・受講約款をお読みください。
A. ありますのでご安心下さい。ただし、常用している薬があるようでしたら必ずご持参下さい。又、アレルギーや持病がある方は、事前にご相談下さい。
A. 共用洗濯機１台 、家庭用の洗濯機（10kg）をご用意しております。２００円／回（洗剤・柔軟剤付）
共用乾燥機１台家庭用の乾燥機（5kg）をご用意しております。 ２００円／回 ※乾燥する量によりますが、乾燥に数時間要します。
※お急ぎの場合は車で数分の場所に コインランドリーがあります。
A. 休日がありますので、その日はプライベートな時間として自由にお過ごしいただけます。
RYT（ Registered Yoga Teacher）とは、アメリカにある「※ヨガアライアンス（ Yoga Alliance）」という組織が発行する、世界 100カ国以上で通用する権威あるヨガの国際ライセンスです。
ヨガの指導者として、知識やスキルが身についているという基準になるライセンスです。
RYT500は、全米ヨガアライアンスRYT200資格取得後、さらに300時間のプログラムであるRYT300を受講することで取得できる上級資格になります。（200＋300で500）
RYT200でベーシックなヨガの知識を得た上に、プラスアルファで300時間のヨガを学んで深い知識を得て、自分自信のヨガをスキルアップすることができます。
ヨガアライアンス（Yoga Alliance）は、アメリカで設立された世界最大のヨガ団体で、世界中のヨガ指導者とヨガスクールの基準を定める国際組織です。
Yoga space side-Aは、全米ヨガアライアンスから認定を受けている「RYS 300認定スクール」です。
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