美知子

-MICHIKO-

どんな役割を担っている時でも変わらず存在している「快適で心地よい場所」…
そんな場所にまずは気付けるようヨサポートができたらと思っています。

一緒に過ごす時間の中で、自分自身と向き合っていきながら、「快適な場所」へと寄り添っていけるように、皆さんの幸せを第一に願ってサポートさせていただきます。

フェリス女学院音楽学部卒業。
幼い頃からピアノやクラシックバレエなど、
自分の身体を使って表現することに魅力を感じ、
新卒で大手ホットヨガスタジオのインストラクターとなる。
インストラクターとしてクラスを担当する傍ら、
1000人以上のヨガインストラクターを育成し、
プログラム開発にも携わる。
12年間勤めたのち、フリーインストラクターへ転換。

自身のヨガプラクティスを通して、
解剖学や生理学の理解を深め、
さまざまなライフスタイルにおいても安全に、
かつ快適に過ごせる心身を養えるヨガを探求している。

  • FTP Balletone ソールシンセシス 資格取得
  • VAJA公認 筋性術師 資格取得
  • 全米ヨガアライアンス RYT200時間取得
  • 「BORN TO YOG」ティーチャートレーニング(BTYTT)次席にて修了
  • アナトミック骨盤ヨガ指導者資格取得
  • ヨガ解剖学集中ティーチャートレーニング修了
  • Zuddha Yoga 300時間アドバンスティーチャートレーニング修了
  • 全米ヨガアライアンス RYT500時間取得
  • 「産後ヨガ」指導者養成講座 修了
  • ブリスベイビー「マタニティーヨガ」指導者養成講座 修了
  • 「ムーンサイクルヨガ」指導者養成講座 修了
  • 「キッズヨガ」指導者養成講座 修了

メッセージ

変わりゆく環境、ライフサイクルの中で、 あらゆる役割を担って私たちは生きています。

女性として、妻として、母として、娘として…
どんな役割を担っている時でも変わらず存在している「快適で心地よい場所」
そんな場所にまずは気付けるようヨーガ(呼吸.アーサナ.瞑想)の練習を通して、 サポートができたらと思っています。

時にはチャレンジをして新たな自分に気づき、 時には極上のリラックスで自分を癒してあげる。
一緒に過ごす時間の中で、自分自身と向き合っていきながら、「快適な場所」へと寄り添っていけるように、 皆さんの幸せを第一に願ってサポートさせていただきます。

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