長野 碧

-Midori Nagano-

沢山の人達が愛で満たされますように。

ヨガを通して健康な身体を作り、幸せな心で自分を満たしましょう。
そして自分を満たすことが出来るから、自分の大切な人たちを満たしてあげることが出来ます。

4歳からダンスを始め子供のダンス講師を6年経験。

ダイエットを目的として始めたヨガが ヨガとの出会いのきっかけ。
2012年、某ホットヨガスタジオにて7年間インストラクターを経験し、トップインストラクターとして日本全国で活動。
更に沢山の人にヨガの素晴らしさを伝えたいと思い現在は、フリーインストラクターとして『命』『自然』『愛』をテーマに生きる大切さを伝えながら 活動の幅を広げている。

また2021年6月に第一子を出産後、女性へ向けて産前産後ヨガ、妊娠中の心の在り方などを発信していくための学びを深めている。

・VAJA認定均整術師養成コース終了
・アシュタンガヨガ初級指導者認定
・ヨガ瞑想講師養成講座80時間終了
・200時間TTC取得(Nirvana Yoga Studio)
・シニアヨガ講師取得
・リストラティブ講師講座取得
・キッズヨガ講師講座取得

メッセージ

初めまして長野碧です!

私たちが生きている環境は周りからの情報量が沢山あります。
今の時代はその情報に目を向け耳を向けなければ生きてはいけません。

でも、1 日の中でたった一瞬でも『今』に目を向けられたら、、
自分の心の声に耳を向けられたら、、
きっとこれからの人生がもっと輝くものに変わるはずです。

どんな事がきっかけでヨガを始めても大丈夫です。
必ずそれが人生の気づきに繋がります!

ヨガを通して健康な身体を作り、幸せな心で自分を満たしましょう。

そして自分を満たすことが出来るから、自分の大切な人たちを満たしてあげることが出来ます。
沢山の人達が愛で満たされますように。

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